Receta Salud con Sula
Panqueques de Avena
Para preparar Panqueques de Avena solo necesitas ciertos ingredientes que te listamos es esta seccción, disfruta con tu familia o seres queridos preparando estos deliciosos Panqueques de Avena y degusta el sabor de una comida saludable hecha por ti mismo.
Ingredientes (salen al menos 10)
- Aceite en spray o cualquiera que tengas (solo para que no se peguen)
- ½ cucharadita de canela en polvo
- 1 cucharadita de vainilla
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- 1 huevo
- 1 banano
- 1 ¼ taza de Leche Sula Entera (puedes usar la de tu preferencia)
- 2 tazas avena en hojuelas
Preparación:
- Debes procesar la avena para que te quede como harina en una licuadora o procesador.
- Agrega los demás ingredientes (leche, banano, canela, vainilla, polvo de hornear y huevo) y licua o procesa hasta que no queden grumos.
- Engrasa un sarten y usa ¼ taza de la mezcla para cada panqueque.
- Cocina 2 o 3 minutos por cada lado a fuego medio. Voltea cuando se vean burbujas.
- Sirve con lo que desees: banano en rodajas, fresas en mitades, moras, miel de abeja pura, mantequilla de maní sin azúcar o jalea hecha en casa.
