¿Sabías que...?
La sed es el primer indicador de que ya estas deshidratado. La deshidratación, dependiendo de su gravedad, puede causarte cansancio, falta de concentración, cambios en tu estado de ánimo y disminución en la presión arterial. El cuerpo humano solo resiste 15 horas sin líquido en entornos o situaciones extremas y 3 días en condiciones normales.
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