Smoothie de fresa y piña

Ingredientes

• 6 fresas
• 1 rodaja de piña
• 1 ramita de perejil
• 1 Taza de agua (Más o menos según espesor deseado)
• Hielo (Opcional)

Procedimiento

Además de ser una deliciosa y refrescante mezcla, este batido está lleno de antioxidantes, vitaminas y fibra, también las frutas son ricas en agua, por lo que puede actuar como diurético natural y ayudarte a desinflamar y eliminar líquidos retenidos. Además, la piña mejora la digestión y evita el estreñimiento y gases.