Batidos y tostadas

Batido de Fresas y Arándanos

Ingredientes:

• 1 taza de Leche Sula de su preferencia
• 4/1 taza de avena integral
• 2/1 taza de arándanos
• 2/1 taza de fresas

Procedimiento:

Colocar todo dentro de la licuadora y mezclar hasta obtener la contextura deseada.

Tostadita de Huevo

Ingredientes:

1 pan tostado
1 huevo revuelto con tomate
1 frutita de tu preferencia

Procedimiento: 

poner todo encima del pan y disfrutar.